Parece que existe uma síndrome que afeta todos os familiares / amigos /conhecidos quando alguém decide comunicar que está a fazer dieta com o propósito de perder massa gorda.
No inicio do processo, a pessoa que toma a atitude é, normalmente, valorizada com palavras de apreço pela decisão tomada e incentivada pela maioria. No entanto, no decorrer do processo e, principalmente quando os resultados começam a aparecer, os comentários começam a mudar: “Mas tu não precisas!”, “Que exagero! A vida é só uma e temos de aproveitar!” ou “Come só um bocadinho, dias não são dias!”. Como se, de repente, as pessoas se sentissem abandonadas por o outro já não participar nas mesmas escolhas alimentares ou por já não se encontrar no mesmo processo auto-destrutivo ou de auto-sabotagem.
Por esta razão, costumo dizer aos meus pacientes para não comunicarem que estão a fazer dieta. Se alguém questionar o motivo pelo qual não comeram isto ou aquilo, digam apenas que não têm fome ou que não vos apetece naquele momento!
